God nok: Inspirasjonguide

Det viktigste er å komme i gang! Denne inspirasjonsguiden hjelper deg i oppstarten og veileder deg de første seks ukene.

Guiden er lett å følge og gir deg mestringsfølelsen du trenger for å få lyst til å fortsette. Dette er boken som gir deg ukeplanene, treningsprogrammene og de fristende oppskriftene. Tilpass dem til din hverdag så skal du se at det ikke finnes noen grenser for hva du kan få til!

Om forfatteren

Camilla Lorentzen

Camilla Lorentzen slet med selvfølelsen hele oppveksten. Hun var lenge overbevist om at en streng diett og hard trening var den eneste veien til et lykkelig liv. Midt oppe i alt hadde hun helt glemt hva hun egentlig ønsket: Å ha det godt med seg selv! I dag lever og ånder Camilla for at alle som føler på det samme som hun en gang gjorde, skal få det bedre med seg selv gjennom å spise godt og trene med glede.

Andre aktuelle utgivelser

Se alle våre utgivelser